Untuk tinggi sekitar 190 cm, frame 19, 20, atau 21 inci bisa menjadi pilihan tergantung desain sepeda. Ukuran L atau XL lebih sering ditemukan di kategori ini. Pengguna di atas 185 cm sebaiknya lebih hati-hati saat membeli online. Jika memungkinkan, coba langsung atau konsultasikan dengan toko yang memahami bike fitting.
Jangan Hanya Mengandalkan Tinggi Badan
Tinggi badan mudah digunakan sebagai patokan awal, tetapi panjang inseam (panjang kaki bagian dalam) juga sangat penting. Dua orang dengan tinggi sama belum tentu punya panjang kaki sama. Ada yang kaki lebih panjang dan torso lebih pendek, atau sebaliknya. Perbedaan proporsi itu membuat dua orang dengan tinggi sama bisa merasa nyaman di ukuran frame yang berbeda.
Cara Mengukur Inseam di Rumah
Anda tidak perlu alat khusus. Siapkan meteran, buku cukup tebal, dan dinding rata:
- Berdiri tegak tanpa sepatu.
- Rapatkan punggung ke dinding.
- Posisikan kedua kaki secara normal.
- Tempatkan buku di antara kedua kaki dan dorong perlahan ke atas hingga terasa seperti posisi duduk di sadel.
- Ukur jarak dari lantai sampai bagian atas buku.
- Catat hasil dalam sentimeter.
Hasil pengukuran membantu saat membandingkan size chart produsen. Jika ukuran berada di antara dua pilihan, data inseam membantu menentukan mana yang lebih masuk akal.
Memahami Standover Height
Standover height adalah tinggi bagian atas frame dari tanah. Saat berdiri dengan kedua kaki di tanah di atas sepeda, harus ada ruang yang cukup antara tubuh dan frame.
Baca juga
Untuk MTB, ruang ini penting terutama di jalur tidak rata. Pengendara mungkin perlu turun dari sadel atau berdiri di atas pedal saat menghadapi rintangan. Jangan memilih frame yang terlalu tinggi hanya karena terlihat lebih besar dan gagah.
Apa Itu Reach dan Kenapa Penting?
Reach menggambarkan seberapa jauh posisi area cockpit dari bagian belakang frame. Secara sederhana, angka ini memberi gambaran apakah posisi tangan terasa terlalu jauh atau terlalu dekat.
Frame dengan ukuran label yang “tepat” tetapi reach terlalu panjang tetap bisa membuat tubuh meregang. Reach terlalu pendek membuat posisi terasa sempit. Itulah mengapa dua sepeda berlabel M bisa terasa berbeda saat dikendarai.